LIFE - коучинг


коуч ICF, НЛП- практик, МАК-консультант

Путь трансформации
с Юлией Зальновой
----- С какими вопросами приходят к коучу -----

Клиентами коучей могут быть люди разных профессий и социального статуса. Но всех их объединяет одно – они желают что-то изменить в своей жизни, что-то улучшить, поднять на качественно новый уровень. Они ЖЕЛАЮТ!



  • Не могу сделать выбор, помогите.
  • Я выгорел, мне плохо.
  • Сложная ситуация, не понимаю, чего хочу и куда двигаться.
  • Как начать действовать и не откладывать на завтра?
  • Хочу гармонии и легкости в жизни, что я делаю не так?
  • Начинаю новую жизнь, но чувствую страх неуверенность.
  • Меня часто критикуют близкие люди, раздражаюсь, но молчу, как выйти из заколдованного круга?
  • В каких областях я хочу расти как личность?
  • Как мне повысить свою самооценку?
  • Хочу творить, но не знаю что?
  • В какой сфере деятельности я могу себя лучше всего проявить?
  • Я не знаю, чем хочу заниматься. Что делать?
  • Как мне больше зарабатывать?
  • Как увеличить свои доходы?
  • Почему мне постоянно не хватает денег?
  • Как понять кто я и что я могу?
  • Есть цель, желание, но сомневаюсь... Могу ли я? И так далее и тому подобное.

Ответы на все эти запросы коуч и клиент ищут вместе на протяжении 30-40 минут, а при необходимости и больше. Иногда, формулирование и исследование настоящего запроса занимает 1-3 сессии. Коуч не имеет права давать советы! Он задает правильные вопросы, клиент сознательно или подсознательно находит ответы.


Задача коуча ставить вопросы и проводить сессию таким образом, чтоб у клиента был готов ответ на интересующий его вопрос.

----- Как проходит сессия -----

Любая рабочая коуч-сессия начинается с определения контракта. Контракт — это та задача, которая решается на коуч-сессии в рамках одной нашей встречи, и в рамках Темы - большой глобальной работы.


Наше знакомство начинается с первой вводной сессии. Она бесплатна и ни к чему не обязывает.

Продолжительность 30-40 минут, сессия проходит онлайн.


Главная задача вводной встречи установить взаимный контакт, познакомиться друг с другом и прояснить возможности коучинга и вашего запроса.

----- Вопросы и ответы -----

Как записаться на вводную сессию?

  • Выбрать в календаре свободную дату и время и забронировать нашу встречу онлайн. Это бесплатно.
  • Написать в WhatsApp/Telegram по телефону +7 (903) 974-16-39, оставить заявку на адрес электронной почты julia.zalnova@gmail.com или в соответствующем разделе на сайте.

Сколько длится сессия?

  • Продолжительность коуч-сессии 50-55 минут. Коучинг - это энергозатратная мыслительная практика, проводить сессии дольше этого времени считаю нецелесообразным.

Как проходит коуч-сессия?

  • Наша встреча проходит онлайн по выбранному и согласованному заранее расписанию. Я использую удобное для вас приложение. Это может быть Skype, Zoom, Whatsapp и тд.
  • Коуч-сессии всегда проходят с видеосвязью. Это необходимо для моего понимания, что происходит с вашим состоянием и эмоциями.
----- Принципы моей работы -----

Принятие

  • Все, что вы сообщите мне в процессе работы будет принято без осуждения и оценки. А так же все остается в рамках полнейшей конфиденциальности.

Фокусирование на цели и задачи

  • Там где находится наше внимание и фокус - там и результат. Я помогаю вам определять и держать фокус на выбранной вами цели.

----- Хочу на коучинг -----